アロマ

アロマには、芳香浴や沐浴以外にも色々なとても楽しい楽しみ方が、少なからずあります。
例えば、１日に１回は活かして使用するシャンプーや石鹸。
女性ならクレンジングオイルや化粧水などにも精油をブレンドし、混ぜてとても上手く使い、活かして使用する事がとても上手く出来ます。

今回は身体を心の底からリラックスさせる気持ちいいマッサージオイルと軟膏を作って、作成して見ましょう。
あらかじめ用意する物は、植物油２０ｍｌ。
好みで好きな好みの精油４適です。
それをブレンドし、混ぜ合わせてとても上手く使い、活かして使用します。
これを気持ちいいマッサージしたい部分にペイントし、塗って気持ちいいマッサージして下さいね。

また軟膏は、ミツロウを3gと植物油を１５ｍｌ、精油を3滴とても上手く使い、活かして使用します。
まず保存容器にミツロウと植物油を入れて湯煎にしっかりとかけてとてもやわらかく溶かします。
完全に溶けブレンドされ、混ざったら粗熱をとって精油1〜3滴入れてブレンドし、混ぜて冷まします。
少しカチカチに硬いと思った人には、植物油を多めにすると、クリームがとても柔らかくなるそうですよ。
軟膏は、化粧水の後につけると水分を長時間肌に止どめてくれるので効き目があり、効果的です。
また、肌をとても柔らかくしてくれる作用も、少なからずあります。

しかしとても上手く使い、活かして使用する個人の肌にとてもピッタリと合わせて作った物で、これがほとんど全ての皆さんの肌にとてもピッタリと合うわけではまったくありません。
そして、このレシピは精油ビンのドロッパーの1滴が０．０５ｍｌの場合なので始めに皆さんが持っている精油の1滴が何ｍｌかをまず間違いなく、確かめて、確認して計算して下さいね。

また、植物油にもスイートアーモンドを始めオリーブ油・マカデミアナッツ油など数いろいろなさまざまな種類あります。
この植物油を精選して選ぶ段階で１度パッチテストを行い、活かして使用する人の肌にとてもピッタリと合った植物油を精選して選ぶ事が必ず必要です。
そして植物油に対する精油の割合は1%以下をおおよその目安に行なっているようです。
しかしお年寄りや子供に実際本当に行う場合にはもう少し濃度をさらに下げて実際本当に行うといいそうです。

このレシピを作った場合には、必ず肌にとてもピッタリと合うかパッチテストを1日か2日忘れずに行なって下さいね。

日本でここまでとても人気のあるアロマテラピー。

アロマテラピーと名付けられたねは１９３１年頃、名付けたのはフランス人の科学者ルネ・モーリス・ガットフォセ。
しかし実は古代ローマよりその前ではないかと言われています。

彼が科学実験中に事故やアクシデントで火傷をおってしまい、その時近くにあったラベンダーの精油をかけたそうです。
そうすると火傷の回復が早かったそうです。
それから彼は香りの精油の効き目や効果に目覚め研究にすべてを忘れて没頭し、さらにアロマテラピーと言う造語を作り名付けたのが始まりと言われています。

そのガットフォゼが調べて、研究したアロマテラピーを行い、実践したのがジャンパルネです。
ジャンパルネは、フランスの軍医で治療の抗生物質の活かして使用に疑問をとても深く感じていたそうです。
その際に、ガットフォゼが調べて、研究したアロマテラピーに視線を浴びせ、視線を向けて、関心を抱き、注目しました。
彼はインドシナ戦争の１９５０年〜５３年にトンキンに軍医として滞在した際に負傷者に芳香薬剤を用いて手当てを行いました。
そうするとみるみるうちに、成果をあげたそうです。
それからはフランスでは精油を薬として使い、用い研究がされているということです。
また、フランスのアロマテラピーの特にとても目立った特徴になっているようです。

日本では効き目や効果などがとても凄まじく、凄い事は実証されています。
しかし医療現場でとても上手く使われ、活かして使用される事はまったくありません。
精油を直に直接飲んだり、ペイントし、塗ったりする事もないですね。
しかし医療としてとても上手く使われ、活かして使用される事は無くても、とても気持ちよくスッキリと癒しとしてアロマテラピーをさらに事細かに詳しく学習し、学ぶがとても多いです。
現在、そして近頃の日本には、このアロマのとても気持ちよくスッキリと癒しの効き目や効果がとても影響してとても人気があるのことなのでしょうね。

インストラクターの試験
インストラクターの試験は、検定の１級試験よりとても難しいと言われています。 試験の内容も精油学各論・解剖生理学など細かい知識を習得しなければなりません。

ホホバオイル
ホホバオイルには、顔面マッサージや髪のお手入れに良いに適したオイルです。 ホホバオイルの成分と私達人間の皮脂が似ているそうで、肌に浸透しやすく効果も持続するそうです。

マンダリン
マンダリンは、子供や妊婦にも優しい作用をもたらしてくれる事で有名な精油です。 効果は、オレンジスイートと同様、気分をリラックスさせ心を楽しくさせるような効果があります。

アドバイザーの資格
１級試験に合格して、環境教会に入会すればアドバイザーの資格を取得する講座も受講可能です。 アドバイザーは試験ではなく講習会を受講すると取得出来る資格です。

リラックス
リラックスしてみたい方は、念のためマッサージなどを受ける場合には医師診断をあおってから受けて下さいね。 注意して頂きたいのは、精油によって強い香りや妊婦に適していない香りがあるのできちんと説明を読んで行いましょう。