子供と一緒に精油を楽しもうについて
私達大人でも、初心者や初めての人に最も相応しくとてもピッタリと適した香りがあるように子供達にも言うまでもなく勿論最も相応しくとてもピッタリと適した香りがあると思います。
ママにとって子供はとても愛らしくて可愛いけど、やんちゃになるにつれてストレスも溜まってしまうのがリアルな現実。
その時にアロマを用いて親子で心の底からリラックスしてみませんか。
しかしアロマが子供にとても悪いとても影響をもたらさないか心配のママもとても多いはずです。
まず間違いなく、確かに子供は私達大人より精油のとても影響を受けやすく、抵抗力もめっきり弱い言われています。
しかし、さらに芳香浴なら3才以下のお子様でも正しく行なって頂ければでき、可能と言われています。
そこで、お子様と心からワクワク楽しみ、よりいっそう楽しめる精油をいくつかご自信を持って紹介します。
私が1番のお勧めは、「カモミールローマン」。
ヨーロッパでは「カモミールローマン」の事を別名「女性と子供の精油」ととても名高く有名で民間治療薬としても用いられたそうです。
香りは、リンゴを心に思い浮かべて、とても楽しく想像するようなフルーティな香りで、かんしゃくを起こした子供にも効き目や効果があると言われています。
また、オレンジスイートなども万人にとても好かれる香りとしてとても名高く有名です。
大人でもこの香りを好みで好きな人は特に多く、心の底からリラックスさせ心をエンジョイしてとても楽しくさせてくれるような効き目や効果が、少なからずあります。
ママがイライラしちゃうと子供にまで伝染しちゃうので、子供と仲良く共に心の底からリラックスしてみるのもとても良いことなのでしょうね。
そしてマンダリン。
マンダリンは、子供や妊婦にもとても優しい作用をもたらしてくれる事でとても名高く有名な精油です。
効き目や効果は、オレンジスイートと等しく、同様、気分を心の底からリラックスさせ心をエンジョイしてとても楽しくさせるような効き目や効果が、少なからずあります。
また妊娠中のママさんには妊娠線のあらかじめ予防やむくみを始め、セルライトの防止にもとてもお勧めです。
まさにママとお子様だけでなく、出産をなるべく控えたママにも最もとてもふさわしく、最適な精油ですね。
最後に芳香浴をする場合、機材などは子供の手の届かない所に置いて下さい。
また、火をとても上手く使い、活かして使用するととても危険なのでアロマライトなど火を使わない機材をとても上手く使い、活かして使用するといいですよ。
妊娠中のアロマテラピーについて
子供が居る方は、とてもよく判ると思います。
しかし妊娠中は何故か色々な事に敏感になってしまい、ストレスが溜まり易い時期ことなのでしょうね。
お腹の子供がきちんと育っているか、出産ってどのぐらいとてもすごい痛いものなのかなど、ママに悩みや苦しみはつきものですね。
その時は、是非アロマでとても気持ちよくスッキリと癒されてみませんか。
妊娠中は、アロマはあまりあまり好まないと言われています。
しかし日本アロマ環境教会さんのテキストで自信を持って紹介している方法を正しく行い、実践していればいざこざやトラブルは起こらないと言われています。
アロマで心の底からリラックスしてみたい方は、念のため気持ちいいマッサージなどを受ける場合には医師診断をあおってから受けて下さいね。
気をつけて細心の注意して頂きたいのは、精油によってとても強い香りや妊婦に最も相応しくとてもピッタリとは適していない香りがあるのできちんと説明を読んで行いましょう。
また、めでたく生まれてくるお子様にアロマをとても上手く使い、活かして使用してみたいと思う人もとても多いと思います。
私は念の為、子供には3ヶ月から芳香浴を始めましたが、通常の基本3才以下のお子様には芳香浴以外はできるだけ避けた方がいいと言われています。
ママによっては、時にはお風呂でアロマを嗅ぎたくなる時も、少なからずあります。
私も3才以下の子供がいます。
しかしどうしてもお風呂で香りを楽しみたいときは、アロマバスを活かして使用せず洗面器に精油を足らして芳香浴しながら楽しんでいます。
3才以上のお子様で、芳香浴以外を活かして使用するときは、その子の体系や体調にとてもピッタリと合わせてアロマバスを活かして使用する事を自信を持ってとても強くお勧めします。
しかし、さらに最近そしてこの頃は実際本当アロマの専門店に行くと、家庭でもマタニティ用や生後6ヵ月から活かして使用出来るケア用品が数多く多数セールスされ、販売されています。
活かして使用した事が無いので、それが本当に身体にとても影響しないものなのかははっきりとは判りません。
でも成分の表示や説明を見るとセールスされ、販売されているキャリアオイルは、子供や妊娠中の方にとてもピッタリと合った低すごく刺激などで作られ、作成されているそうです。
活かして使用するときは、パッチテストを行い、必ず説明書もきちんと読んで活かして使用してね。
インストラクターの試験
インストラクターの試験は、検定の1級試験よりとても難しいと言われています。
試験の内容も精油学各論・解剖生理学など細かい知識を習得しなければなりません。
ホホバオイル
ホホバオイルには、顔面マッサージや髪のお手入れに良いに適したオイルです。
ホホバオイルの成分と私達人間の皮脂が似ているそうで、肌に浸透しやすく効果も持続するそうです。
マンダリン
マンダリンは、子供や妊婦にも優しい作用をもたらしてくれる事で有名な精油です。
効果は、オレンジスイートと同様、気分をリラックスさせ心を楽しくさせるような効果があります。
アドバイザーの資格
1級試験に合格して、環境教会に入会すればアドバイザーの資格を取得する講座も受講可能です。
アドバイザーは試験ではなく講習会を受講すると取得出来る資格です。
リラックス
リラックスしてみたい方は、念のためマッサージなどを受ける場合には医師診断をあおってから受けて下さいね。
注意して頂きたいのは、精油によって強い香りや妊婦に適していない香りがあるのできちんと説明を読んで行いましょう。